Cuanto más tiempo pasa, nos damos cuenta de que es muy importante la salud bucodental, sobre todo si queremos evitar las complicaciones y enfermedades derivadas de una mala higiene en nuestra boca.

Y es que, entre caries, dolores y molestias en nuestros dientes, nos hemos percatado de que la salud bucodental ha tenido una mayor relevancia en nuestra vida.

Por ello, hemos querido redactar este artículo para enseñarte qué afecciones se pueden relacionar con la salud bucodental, cómo protegerla y cómo combatirla.

Así que sigue leyendo y no te pierdas nada sobre la importancia de la salud bucodental…

Salud bucal un factor importante en la salud general

La importancia de una buena salud bucal radica en que nos permite mantener limpias y sanas nuestras encías, dientes y lengua. 

Con esta buena higiene diaria evitaremos complicaciones y enfermedades, que a la larga nos pueda repercutir de mala forma en nuestros dientes.

¿Qué afecciones se pueden relacionar con la salud bucodental?

Por si no tienes claro cuáles son las afecciones que se pueden relacionar con la salud bucodental, aquí te decimos en gran medida una lista de las enfermedades e infecciones que pueden ser tratadas desde sus etapas iniciales.

Y es que, en la mayoría de los trastornos de salud bucodental son prevenibles, pero siempre y cuando se traten rápidamente en sus inicios y a partir del tratamiento y corrección del profesional, se comience a mantener una buena salud bucodental

Las afecciones que se pueden relacionar con ella son:

  • Caries dental: la más desarrollada en los pacientes
  • Gingivitis y periodontitis: sobre todo en épocas de falta de defensas
  • Cáncer bucal: menos común pero también visto en pacientes
  • Traumatismos bucodentales: de mucho cuidado
  • Labio leporino y paladar hendido: típico en niños menores

Higiene dental

¿Cómo puedo proteger mi salud bucal?

A continuación, te enseñamos una breve lista de las acciones y procedimientos que puedes realizar para proteger tu salud bucodental:

  1. Cepilla tus dientes todos los días
  2. Cambia tu cepillo de dientes regularmente
  3. Realiza un cepillado consciente
  4. Mantén limpio tu cepillo y el área del lavabo
  5. Usa hilo dental al menos una vez al día
  6. Utiliza un enjuague bucal para proteger tu boca
  7. Controla tu consumo de azúcar
  8. No abuses de los blanqueamientos dentales
  9. Visita a tu dentista regularmente

¿Qué es la placa bacteriana y cómo combatirla?

La placa bacteriana es una película incolora, algo pegajosa compuesta por bacterias y azúcares que se forma e incrusta sobre nuestros dientes, la cual, se ha convertido en la principal causa de las caries y de enfermedad de las encías.

Si no se retira con el cepillado diariamente y se tiene una buena salud bucodental, puede llegar a endurecerse y convertirse en sarro.

Para poder combatir la placa bacteriana es de vital importancia, como bien hemos dicho anteriormente, una buena higiene bucal diaria, ya que, transcurridas varias horas la placa se puede llegar a multiplicar y acumular en dientes y encías provocando el famoso sarro.

¿Cómo debo cuidar mi boca todos los días?

Para poder tener una correcta salud bucal y evitar infecciones y complicaciones, tan solo deberás seguir los siguientes consejos:

  • No abusar de los carbohidratos, ya que dañan más tus dientes
  • Limitar los picoteos entre comidas para evitar ensuciar más los dientes
  • Por supuesto, no fumar y así evitar el color amarillo de nuestra boca
  • Cepillarte los dientes cuidadosamente después de cada comida
  • No olvidarte de las encías, algo que suele pasar
  • Usar un dentífrico con flúor específico para la higiene bucal
  • Renovar tu cepillo cada tres meses por uno nuevo
  • Aprender a usar el hilo dental tras cada lavado de dientes